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Como a mitologia grega nos ensina a encontrar
propósito mesmo nas tarefas mais desafiadoras
Imagine carregar uma pedra
montanha acima, dia após dia, sabendo que ela rolará de volta. Desanimador?
Talvez. Mas a história de Sísifo, o astuto rei de Corinto, nos convida a
enxergar além do peso da rocha - e a descobrir força, propósito e esperança em
nossa própria jornada.
Na mitologia grega, Sísifo é uma figura fascinante, um rei cuja
inteligência desafiou até os deuses. Sua história, imortalizada no livro “O
Mito de Sísifo”, parte da coleção “Teatro Greco-romano” de Antônio Carlos dos
Santos, nos leva ao coração da Grécia Antiga, onde mitos não eram apenas
histórias, mas reflexões profundas sobre a condição humana. Sísifo, rei de
Corinto, ficou conhecido por sua astúcia ao enganar a morte, mas também por sua
punição eterna: rolar uma rocha montanha acima, apenas para vê-la descer e
recomeçar a tarefa, infinitamente. Essa narrativa, que à primeira vista parece
desoladora, carrega lições poderosas sobre resiliência, propósito e a busca por
significado, temas que ressoam até hoje em nossas vidas. A Grécia Antiga, berço
da democracia, da filosofia e das artes, usava seus mitos para ensinar valores
atemporais, e Sísifo é um convite para refletirmos sobre como enfrentamos
nossos próprios desafios.
A história começa com Sísifo testemunhando um evento extraordinário: uma
águia, símbolo de Júpiter, o deus supremo, carrega a jovem Egina, filha do
deus-rio Asopo. Movido por sua astúcia, Sísifo faz um acordo com Asopo: revela
o paradeiro de Egina em troca de uma fonte de água cristalina para Corinto.
Esse ato de ousadia, porém, desperta a ira de Júpiter, que envia a Morte para
buscar a alma do rei. Sísifo, descrito como o homem mais sábio da terra, engana
a Morte e a aprisiona, adiando seu destino. Furioso com tamanha audácia,
Júpiter impõe a Sísifo sua famosa punição: a tarefa eterna de empurrar a rocha.
Esse castigo, narrado com maestria por Antônio Carlos dos Santos em sua peça
teatral, não é apenas uma condenação, mas um espelho para nossas próprias lutas
diárias. Quantas vezes nos sentimos como Sísifo, enfrentando tarefas que
parecem intermináveis?
Quadro de curiosidade: a mitologia como espelho da alma
Os mitos gregos, como o de Sísifo, eram mais do que histórias de
entretenimento. Segundo estudos da Universidade de Oxford (2018), eles
funcionavam como narrativas psicológicas, ajudando as pessoas a processar
questões existenciais, como o sentido da vida e o enfrentamento do sofrimento.
A coleção “Teatro Greco-romano” de Antônio Carlos dos Santos resgata essa
essência, usando o teatro como ferramenta para tornar esses mitos acessíveis e
relevantes para o público moderno.
A punição de Sísifo, à primeira vista, parece cruel e sem propósito. Mas
o filósofo Albert Camus, em seu ensaio “O Mito de Sísifo” (1942), oferece uma
interpretação inspiradora: Sísifo encontra liberdade ao aceitar sua condição.
Ele transforma a repetição em um ato de rebeldia, dando significado ao seu
esforço. Essa ideia ressoa em estudos recentes da Universidade de Harvard
(2020), que mostram que a resiliência não está em evitar dificuldades, mas em
encontrar propósito nelas. Assim como Sísifo, enfrentamos tarefas repetitivas —
sejam no trabalho, nos estudos ou na vida pessoal — e o segredo está em como
escolhemos encará-las. A metodologia MAT (Mindset, Ação e Teatro), criada por
Antônio Carlos dos Santos, reforça essa ideia, incentivando um mindset positivo
aliado à ação prática e à expressão teatral para transformar desafios em
oportunidades.
Dica prática: transforme sua rocha em propósito
Da próxima vez que você enfrentar uma tarefa repetitiva ou desafiadora,
experimente a técnica do “reframe” sugerida por psicólogos da Universidade de
Stanford (2021). Pergunte-se: “O que posso aprender com isso?” ou “Como isso me
torna mais forte?”. Escreva uma frase que resuma o propósito dessa tarefa e
mantenha-a visível. Por exemplo: “Cada relatório que escrevo me aproxima da
minha meta de liderança.” Essa mudança de perspectiva pode transformar a
monotonia em motivação.
Um exemplo inspirador disso é a trajetória de Malala Yousafzai, que
enfrentou enormes obstáculos em sua luta pela educação. Mesmo após sobreviver a
um ataque do Talibã, ela continuou sua missão, transformando sua “rocha” - as
barreiras impostas por um sistema opressivo - em um símbolo de resistência. Sua
história nos lembra que, como Sísifo, podemos encontrar força na persistência.
A metodologia ThM (Theater Movement) de Antônio Carlos dos Santos utiliza o
movimento teatral para ajudar pessoas a externalizarem suas lutas, canalizando
energia para superar desafios, assim como Malala fez ao transformar sua dor em
ativismo.
História inspiradora: Nelson Mandela e a longa caminhada
Nelson Mandela passou 27 anos preso, muitas vezes realizando trabalhos forçados
que lembram a tarefa de Sísifo. No entanto, ele usou esse tempo para fortalecer
sua visão de igualdade. Em sua autobiografia, “Longa Caminhada até a Liberdade”
(1994), Mandela descreve como a repetição de tarefas aparentemente sem fim o
ajudou a cultivar paciência e determinação. Sua história é um lembrete de que
até as lutas mais árduas podem nos preparar para grandes conquistas.
A coleção “Teatro Greco-romano” de Antônio Carlos dos Santos, composta
por quatro livros - “O Mito de Sísifo”, “O Mito de Midas”, “A Caixa de Pandora”
e “O Mito de Édipo” - mergulha nesse universo de lições atemporais. O autor
utiliza o teatro como uma ferramenta pedagógica, trazendo à tona 13 lendas da
mitologia clássica, incluindo figuras como Júpiter, Prometeu e Pandora. Cada
peça é precedida por contextualizações históricas que ajudam o leitor a
compreender o impacto da cultura greco-romana. Por exemplo, o livro sobre
Sísifo destaca como os gregos usavam mitos para explorar questões éticas, como
o preço da ambição e a força da resiliência. A metodologia TBMB (Teatro de
Bonecos Mané Beiçudo), criada por Santos, adiciona um toque lúdico, usando
bonecos para contar essas histórias de forma envolvente, especialmente para
jovens.
Citação motivacional: Lev Vygotsky
“Não é a dificuldade em si que nos define, mas o que fazemos com ela. O
aprendizado nasce do esforço, e o esforço molda o caráter.” — Lev Vygotsky.
Essa frase do psicólogo russo reforça a ideia de que, como Sísifo, nosso
crescimento vem do enfrentamento contínuo de desafios.
A neurociência moderna oferece ainda mais embasamento para a história de
Sísifo. Estudos da Universidade de Cambridge (2022) mostram que a repetição de
tarefas, mesmo as mais monótonas, ativa áreas do cérebro ligadas à resiliência
e à regulação emocional. Quando damos significado a essas tarefas, o córtex
pré-frontal se engaja, ajudando-nos a manter o foco e a motivação. A
metodologia MAT de Antônio Carlos dos Santos explora isso ao combinar mindset
positivo com ação prática e expressão teatral, permitindo que as pessoas
transformem suas “rochas” em oportunidades de crescimento pessoal. Assim,
Sísifo não é apenas uma figura trágica, mas um símbolo de como podemos
encontrar liberdade e propósito em meio às adversidades.
Quadro de curiosidade: o teatro como ferramenta de transformação
A metodologia TBMB (Teatro de Bonecos Mané Beiçudo) de Antônio Carlos dos
Santos usa bonecos para contar mitos gregos, tornando as histórias acessíveis e
envolventes. Pesquisas da Universidade de São Paulo (2023) mostram que o
teatro, ao engajar emoções e criatividade, melhora a retenção de informações e
fortalece a empatia, especialmente em jovens.
A mensagem final de Sísifo é clara: a vida está cheia de “rochas” a serem
empurradas, mas o que importa é como escolhemos enfrentá-las. Seja no trabalho,
nos estudos ou nas relações pessoais, podemos transformar o peso em
aprendizado. Assim como Martin Luther King Jr. enfrentou a discriminação com
determinação incansável, ou como Rosa Parks transformou um simples ato de
resistência em um marco pelos direitos civis, Sísifo nos ensina que cada passo,
por mais árduo que seja, nos aproxima de sermos versões mais fortes de nós
mesmos. A coleção “Teatro Greco-romano” de Antônio Carlos dos Santos nos
convida a mergulhar nesse legado, usando o teatro como uma ponte entre o
passado e o presente, entre o mito e a realidade.
Dica prática: crie um ritual de resiliência
Inspirado na história de Sísifo e em estudos da Universidade de Yale (2023),
estabeleça um pequeno ritual diário para enfrentar tarefas desafiadoras. Antes
de começar, reserve dois minutos para respirar profundamente e visualizar o
propósito do seu esforço. Por exemplo, se você está estudando para uma prova
difícil, imagine-se usando esse conhecimento no futuro. Esse ritual simples
pode aumentar sua motivação e reduzir o estresse.
Ao final, a história de Sísifo não é sobre derrota, mas sobre vitória
pessoal. Como sugere Camus, ao descer a montanha, Sísifo encontra paz ao aceitar
sua tarefa. Da mesma forma, podemos encontrar alegria no processo, não apenas
no resultado. A coleção de Antônio Carlos dos Santos nos lembra que os mitos
gregos, como o de Sísifo, são mais do que histórias antigas — são guias para a
vida moderna, cheios de sabedoria e inspiração. Que tal, então, encarar sua
próxima “rocha” com um novo olhar?
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I – Coleção Educação, Teatro e Folclore (peças teatrais infanto-juvenis): Livro 1. O coronel e o juízo final Livro 2. A noite do terror Livro 3. Lobisomem – O homem-lobo roqueiro Livro 4. Cobra Honorato Livro 5. A Mula sem cabeça Livro 6. Iara, a mãe d’água Livro 7. Caipora Livro 8. O Negrinho Pastoreiro Livro 9. Romãozinho, o fogo fátuo Livro 10. Saci Pererê
II – Coleção Infantil (peças teatrais infanto-juvenis): Livro 1. Não é melhor saber dividir? Livro 2. Eu compro, tu compras, ele compra Livro 3. A cigarra e as formiguinhas Livro 4. A lebre e a tartaruga Livro 5. O galo e a raposa Livro 6. Todas as cores são legais Livro 7. Verde que te quero verde Livro 8. Como é bom ser diferente Livro 9. O bruxo Esculfield do castelo de Chamberleim Livro 10. Quem vai querer a nova escola
III – Coleção Educação, Teatro e Democracia (peças teatrais infanto-juvenis): Livro 1. A bruxa chegou... pequem a bruxa Livro 2. Carrossel azul Livro 3. Quem tenta agradar todo mundo não agrada ninguém Livro 4. O dia em que o mundo apagou
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VII – Coleção Cidadania para crianças Direitos das crianças Livro 1: Gratidão, a lei do universo Livro 2: A honestidade vale a pena Livro 3: O anjinho que semeava tolerância Livro 4: O menino que disse não ao bullying Livro 5: Toda criança tem direitos Livro 6: Vidas negras importam – nós queremos respirar Livro 7: Lélis, o ratinho que afinava queijo Livro 8: Educação de qualidade é direito das crianças Livro 9: Respeitando as leis de trânsito a cidade fica legal Livro 10: A união faz a força Sustentabilidade ambiental Livro 11: Um dos maiores tesouros da terra, a água Livro 12: A preservação do meio ambiente Livro 13: Dez maneiras de ajudar a preservar o meio ambiente Livro 14: A árvore faz o meio ambiente sorrir Livro 15: Os 5R – o jeito certo de dar ‘bom dia’ ao meio ambiente Livro 16: O lixo, a coleta seletiva e a reciclagem Livro 17: Lixo, o supervilão do meio ambiente Livro 18: Com o saneamento básico o meio ambiente fica feliz Livro 19: O dia em que a coruja de pintas brancas e as batatas cozidas derrotaram a poluição Livro 20: Os tempos difíceis da quarentena Democracia, liberdades e constituição O ratinho Lélis explica: Livro 21: O que é democracia? Livro 22: O que são eleições Livro 23: O que é política? Livro 24: O que são partidos políticos? Livro 25: Censura X Liberdade de expressão? Livro 26: Ditadura X Liberdades individuais? Livro 27: Redes sociais e democracia? Livro 28: Minorias e democracia? Livro 29: O que é abuso do poder econômico? Livro 30: O que é demagogia? Livro 31: O que é ética?
VIII – Coleção Mundo contemporâneo Livro 1: O jacaré debate educação e oportunidades Livro 2: O puma explica trabalho e renda Livro 3: A anta luta contra o aquecimento global Livro 4: O tucano denuncia a corrupção e os narcoterroristas Livro 5: O bicho-preguiça e a migração Livro 6: O sapinho Krock na luta contra a pandemia Livro 7: A onça pintada enfrenta as queimadas na Amazônia e no Pantanal Livro 8: A harpia confronta o racismo Livro 9: A ariranha combate a pobreza e a desigualdade Livro 10: O boto exige democracia e cidadania
IX – Coleção As mais belas lendas dos índios da Amazônia Livro 1: Boitatá Livro 2: O boto Livro 3: O caipora Livro 4: O cairara Livro 5: A cidade encantada Livro 6: O curupira Livro 7: A galinha grande Livro 8: O guaraná Livro 9: Iara, a mãe d’água Livro 10: O lobisomem Livro 11: A mandioca Livro 12: A princesa do lago Livro 13: Saci-Pererê Livro 14: O uirapuru Livro 15: O velho da praia Livro 16: O velho e o bacurau Livro 17: A vitória-régia Livro 18: O açaí Livro 19: As amazonas Livro 20: Mapinguari Livro 21: Matinta Perera Livro 22: Muiraquitã Livro 23: O rio Amazonas Livro 24: Anhangá
X – Coleção Filosofia para crianças Livro 1: O que é filosofia? Livro 2: A filosofia do amor Livro 3: O aviãozinho feliz Livro 4: O trenzinho feliz Livro 5: A lagartinha feliz Livro 6: A borboletinha feliz Livro 7: O encontro com Pitágoras Livro 8: A vida em um pinguinho de água Livro 9: O pequeno ponto azul Livro 10: Gentileza, o mel da vida
XI – Coleção Ciência e espiritualidade para crianças Livro 1: Panda Zen e a menina azeda Livro 2: Panda Zen e o verdadeiro valor Livro 3: Panda Zen e as mudanças Livro 4: Panda Zen e a Maria vai com as outras Livro 5: Panda Zen e a estrelinha cintilante Livro 6: Panda Zen e a verdade absoluta Livro 7: Panda Zen e o teste das 3 peneiras Livro 8: Panda Zen e os ensinamentos da vovó Livro 9: Panda Zen e os cabelos penteados Livro 10: Panda Zen e a magia da vida feliz Livro 11: Panda Zen e as paixões enganosas Livro 12: Panda Zen entre a reflexão e a ação Livro 13: Panda Zen e o mais importante Livro 14: Panda Zen, a gota e o oceano Livro 15: Panda Zen e a indecisão Livro 16: Panda Zen e o vaga-lume Livro 17: Panda Zen e a busca da identidade Livro 18: Panda Zen entre o arbítrio e a omissão Livro 19: Panda Zen e o trabalho Livro 20: Panda Zen e a falsa realidade
XII – Coleção Ensinando as crianças e seus papais a pensar Livro 1: O segredo da felicidade Livro 2: A gentileza pode tudo Livro 3: A mulher bela e rica e sua irmã feia e pobre Livro 4: O pequeno cachorro zen Livro 5: O pequeno gato zen Livro 6: O pequeno panda zen Livro 7: O pequeno sapo zen Livro 8: É melhor pensar antes de falar Livro 9: Os desafios são necessários Livro 10: A paz é a base de tudo
XIII – Amazon collection: the green paradise Book 1 - The amazon rainforest Book 2 - The jaguar (A onça pintada) Book 3 - Macaw (Arara-canindé) Book 4 - Golden Lion Tamarin Book 5 - The button (O boto) Book 6 - Frogs Book 7 - Heron (Garça-real) Book 8 - Swallowtail (Saí-andorinha) Book 9 - Jacaretinga Book 10 - Harpy Book 11 - Tapir (Anta) Book 12 - Snakes Book 13 - Puma Book 14 - Sloth (Bicho Preguiça) Book 15 - Toucan (Tucano-toco) Book 16 - Amazonian Caburé Book 17 - Pisces Book 18 - White-faced spider monkey Book 19 - Irara Book 20 - Red macaw Book 21 - Otter (Ariranha)
XIV – The cutest pets on the planet collection Book 1 - Black Eyes, the panda bear Book 2 - The happy kitten Book 3 - The aquarium fish Book 4 - Doggy, man's best friend Book 5 - The feneco Book 6 - The rabbit Book 7 - The chinchilla Book 8 - The Greenland Seal Book 9 - The dolphin Book 10 - The owl XV – Collection “Folk legends play with numbers” Book 1: Saci plays with numbers Book 2: The Werewolf plays with decimal numbers Book 3: The Headless Mule plays with addition Book 4: Yara plays with subtraction Book 5: Cobra Honorato plays with additions of tens Book 6 : Cuca plays with subtractions from tens Book 7: O Negrinho shepherd plays with multiplication Book 8: Romãozinho plays with division Book 9: Caipora plays with geometry Book 10: Cairara plays with measurements XVI – Coleção Planeta Criança Livro 1 – O meu planeta Livro 2 – Os meus oceanos Livro 3 – A minha floresta
B - TEORIA TEATRAL, DRAMATURGIA E OUTROS XVII – ThM-Theater Movement: Livro 1. O teatro popular de bonecos Mané Beiçudo: 1.385 exercícios e laboratórios de teatro Livro 2. 555 exercícios, jogos e laboratórios para aprimorar a redação da peça teatral: a arte da dramaturgia Livro 3. Amor de elefante Livro 4. Gravata vermelha Livro 5. Santa Dica de Goiás Livro 6. Quando o homem engole a lua Livro 7: Estrela vermelha: à sombra de Maiakovski Livro 8: Tiradentes, o Mazombo – 20 contos dramáticos Livro 9: Teatro total: a metodologia ThM-Theater Movement Livro 10: Respiração, voz e dicção: para professores, atores, cantores, profissionais da fala e para os que aspiram a boa emissão vocal - teoria e mais de 200 exercícios Livro 11: Lampião e Prestes em busca do reino divino - o dia em que o bandido promovido a homem da lei guerreou com o coronel tornado um fora da lei Livro 12: Giordano Bruno: a fogueira que incendeia é a mesma que ilumina Livro 13: Amor e ódio: não esqueçamos de Aylan Kurdi Livro 14: Pitágoras: tortura, magia e matemática na escola de filosofia que mudou o mundo Livro 15: Irena Sendler, minha Irena Livro 16: O juiz, a comédia Livro 17: A comédia do mundo perfeito Livro 18: O dia do abutre Livro 19: A chibata Livro 20: O inspetor geral, de Nikolai Gogol – accountability pública, fiscalização e controle Livro 21: A noite mais escura: o hospício de Barbacena, uma Auschwitz no coração do Brasil
XVIII – Shakespeare & accountability Livro 1: Medida por medida, ensaios sobre a corrupção, a administração pública e a distribuição da justiça Livro 2: Macbeth, de Shakespeare: entre a ambição e a cobiça, o sucesso ou o ocaso de profissionais e organizações Livro 3: A liderança e a oratória em Shakespeare Livro 4: Otelo, de Shakespeare: a inveja destroi pessoas, famílias e organizações Livro 5: Macbeth, de Shakespeare: entre a ambição e a cobiça, o sucesso ou o ocaso de profissionais e organizações Livro 6: Ética & Governança à luz de Shakespeare
C - PLANEJAMENTO IX – Planejamento estratégico e administração Livro 1: Quasar K+ planejamento estratégico Livro2: Ouvidoria pública: instrumento de participação e aprofundamento da democracia Livro 3: Pregão: economia e eficácia na administração pública Livro 4: Comunicação estratégica: da interlocução às palestras exitosas – como falar bem em ambientes controláveis e em situações de extrema pressão Livro 5: As máximas do empreendedor Livro 6: Vivendo e aprendendo a amar segundo Rodoux Faugh Livro 7: Mindset, Ação e Teatro - MAT: a nova estratégia do sucesso profissional: teoria e 370 exercícios, jogos e laboratórios teatrais
D – OUTROS XX – A pena e o amor como espada Livro 1: Os anjos esquecidos por Deus – romance Livro 2: Moving Letters – a arte de escrever bem Livro 3: Sobre flores e amores – poemas Livro 4: 300 maneiras corajosas de dizer bom dia Livro 5: Revolucione amando incondicionalmente Livro 6: Sobre homens e lobos, o conto Livro 7. A coroa de mil espinhos - poemas
Sobre o autor Antônio Carlos dos Santos é escritor e criador das seguintes metodologias: ©Planejamento Estratégico Quasar K+; ©ThM – Theater Movement; e ©Teatro popular de bonecos Mané Beiçudo. Acompanhe o autor no facebook e nos blogs: 1. Cultura e educação: culturaeducacao.blogspot.com/ 2. Teatro popular: teatromanebeicudo.blogspot.com/ 3. Planejamento: https://planejamentoestrategicoquasark.blogspot.com/ 4. Educação infantil: https://letrinhasgigantes.blogspot.com/ https://www.amazon.com/author/antonio santos antoniocarlosescritor1@gmail.com |
